Pierś z kurczaka na różne sposoby
Szukasz pomysłu na obiad i zastanawiasz się, co zrobić z piersią z kurczaka? Sprawdź nasze propozycje na pierś z kurczaka na różne sposoby.
Kurczak na różne sposoby
Kurczak to mięso, z którego możemy przygotować bardzo wiele smacznych potraw. Możemy upiec go w całości np. z owocowym farszem lub wykorzystać jedynie poszczególne części np. udka, piersi czy skrzydełka.
Zobacz również: Sałatka wiosenna z kurczakiem
Kurczak idealnie nadaje się do smażenia, duszenia, pieczenia oraz może stanowić podstawę potrawek z sosem czy warzywami.
Przepisy na piersi z kurczaka
Ogrom różnorodnych przepisów na piersi z kurczaka daje duże pole do popisu. Filety drobiowe doskonale smakują w formie tradycyjnych kotletów np. w panierce z płatków kukurydzianych, kotletów mielonych, dietetycznych pulpetów, gulaszu czy smakowitych roladek z różnym nadzieniem. Piersi z kurczaka mogą także stanowić zdrowy dodatek do domowych burgerów, kanapek na ciepło czy tortilli.
Potrawy z piersi z kurczaka
Ze względu na fakt, iż kurczak należy do mięs chudych możemy spożywać go także w czasie stosowania diet odchudzających. Mięso z kurczaka posiada bardzo wiele wartości odżywczych i na dodatek jest źródłem cennego białka, które chroni nas przed ubytkiem masy mięśniowej i pomaga zyskać atrakcyjną sylwetkę.
Z innej kategorii: Dieta dukana opinie forum
Przepisy z piersi kurczaka
Do najbardziej popularnych przepisów z piersią z kurczaka w roli głównej zaliczyć możemy m.in.:
- tradycyjne schabowe w wersji drobiowej
- kotlety mielone z kurczaka
- gulasz z piersi w różnych odsłonach np. z młodymi warzywami
- risotto z kurczakiem
- zrazy zawijane z kurczaka
- pulpety z kurczaka
Co zrobić z piersi kurczaka?
Ekspresowym pomysłem na piersi z kurczaka jest gulasz z warzywami, który przygotujemy smażąc pokrojone w kostkę filety z dodatkiem cebulki, czosnku, marchewki, papryki oraz selera naciowego. Całość możemy podać z brązowym ryżem, kaszą gryczaną lub gotowanymi ziemniakami.
Jeżeli nadal zastanawiasz się, jak przyrządzić kurczaka wypróbuj jeden z naszych pomysłów. Aby wyczarować smaczne danie wystarczy jedynie kilkanaście minut i tanie składniki, z których zawsze powstanie smaczny obiad.
Sprawdzony sposób na kurczaka to tradycyjne kotlety. Jeżeli chcesz obniżyć ich wartość kaloryczną zamiast bułki tartej do panierowania użyj płatków kukurydzianych lub owsianych, a kotlety upiecz w piekarniku.
Pierś z kurczaka na różne sposoby
Każdy na pewno znajdzie swój pomysł na piersi z kurczaka. Warto też przetestować przepisy na filety na słodko np. roladki faszerowane jabłkiem, żurawiną i suszonymi morelami czy polędwiczki z kurczaka w miodzie i sezamie oraz różne sałatki np. z truskawkami i piersią z kurczaka.
Losowo wybrany artykuł: Właściwości pietruszki
