Witam
Szukam skuteczny Spalacz tłuszczu dla kobie po40, ogólnie staram się dużo ruszać w ciągu dnia, ale mimo wszystko moja waga stoi w miejscu, dlatego zdecydowałam się na zakup jakiegoś suplementu, który pomógł by mi spalić tkankę tłuszczową. Na rynku jest dużo spalaczy tłuszczu ale nie wiem, który jest warty zakupu?
Na rynku jest bardzo dużo spalaczy tłuszczu, a nie chciałabym reklamować żadnej z marek. Na początek zanim kupisz jakiś produkt, wyeliminuj z diety cukry bo inaczej będziesz wiecznie mówić że żaden środek ci nie pomaga.
2. Sprawdź swoje zapotrzebowanie kaloryczne, następnie wylicz ile kcal spożywasz w ciągu dnia (tak mniej więcej).
Żeby chudnąć musisz mieć deficyt kaloryczny, gdy do tego dołożysz spalacz tłuszczu, który zahamuje apetyt i dodatkowo przyśpieszy metabolizm t gwarantuje że schudniesz co najmniej 5kg-8kg w miesiąc.
Ale jeżeli będziesz stosować jakiś suplement / spalacz tłuszczu i będziesz jeść słodycze, fast foody nie będziesz mieć żadnych efektów bo to tak nie działa, to nie są magiczne tabletki.